

À chaque année, la Municipalité des Îles-de-la-Madeleine offre une contribution à notre organisme afin de réduire les coûts d'inscriptions pour nos élèves.

Horaire de cours pour l'année 2026-2027
Notez que chaque groupe doit compter au moins 6 inscriptions pour être offert. Si ce minimum n’est pas atteint, le cours ne pourra malheureusement pas avoir lieu.

L'objectif d'Options Loisirs Îles-de-la-Madeleine est de permettre aux familles vivant une situation de faible revenu l'accès aux loisirs, à la culture et aux sports pour les enfants de 0-17 ans.
Pour plus d'informations, contactez Entraide communautaire des Îles
418 986-3240 ou entraidedesiles@hotmail.com
Ados et Adultes
Un cours adapté aux adolescent·e·s et aux adultes souhaitant découvrir ou approfondir les arts du cirque. Les participant·e·s développent la force, la mobilité, la coordination, l'équilibre et la confiance en soi à travers différentes disciplines du cirque. Les activités sont adaptées au niveau de chacun, dans une ambiance conviviale et sécuritaire.
Spécialités
Mobilité et étirement
Un cours accessible à tous pour améliorer la mobilité, la souplesse et la posture. Les exercices favorisent une meilleure amplitude de mouvement, diminuent les tensions musculaires et contribuent au bien-être dans les activités du quotidien.
Aérien 9 ans et +
Les enfants découvrent les disciplines aériennes (comme le tissu, le cerceau, le trapèze, ou autres agrès selon la programmation). Le cours développe la force, la coordination, la mobilité et la confiance en soi, tout en apprenant les techniques de bases du travail en hauteur, toujours dans un cadre sécuritaire.
Disciplines offertes en cours privés
Les cours privés de l’École de cirque offrent un accompagnement personnalisé selon le niveau, les intérêts et les objectifs de chaque élève. Il est possible de se concentrer sur une discipline précise, de combiner différentes disciplines ou d’intégrer un travail de préparation physique complémentaire. Le contenu du cours est adapté aux besoins et à l’évolution de l’élève.
Jonglerie et manipulation
Balles, anneaux, quilles, quilles swing, passing, bâton, poi, rope dart, hula-hoop, multi-hula, drapeau.
Équilibre sur objets
Monocycle, échasses en bois, échasses kangourou, rola-bola, physitube (rouleau), boule d’équilibre.
Équilibre d’objets
Différents objets peuvent être utilisés selon les intérêts et les objectifs de l’élève.
Acrobatie
Acrobatie solo, trampoline, tumbling, acroyoga, main à main, mât chinois.
Aériens
Cerceau aérien, trapèze, tissu, tissu loop, corde lisse, sangles. Possibilité de travailler en duo selon la discipline et le niveau.
Flexibilité
Flexibilité générale ou ciblée selon les objectifs de l’élève et contorsion.
Conditionnement physique et préparation corporelle
Mobilité et étirements, renforcement et conditionnement physique, schéma corporel et préparation physique spécifique selon la discipline pratiquée (cirque, danse, sports de combat, sports sur glace, etc.) et mise en forme.
































