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Session automne 2025

Pré-inscriptions du 30 août au 1er septembre
(toutes personnes ayant un dossier sur notre plateforme)

Inscriptions pour tous à compter du 2 septembre 

Début de session samedi 13 septembre!
(10 cours)

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À chaque année la Municipalité des Îles-de-la-Madeleine offre une contribution à notre organisme afin de réduire les coûts d'inscriptions pour nos élèves.

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Cours et tarifs
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Vous pouvez obtenir des rabais en inscrivant les élèves à plus d'une discipline. Le rabais sera toujours appliqué au cours le moins cher*.

  • 5% de rabais pour deux disciplines

  • 10% de rabais pour trois disciplines

  • 15% de rabais pour quatre disciplines

Il est également possible d'obtenir un rabais additionnel si vous inscrivez plus d'un élève par famille*.

  • 5% de rabais pour deux élèves

  • 7,5% de rabais pour trois élèves

  • 10% de rabais pour quatre élèves

*Vous devez choisir tous les cours ET inscrire tous les membres de la famille sur la même transaction afin d'obtenir ces réductions. 

2-3 ans parents-enfants

Parents-enfants

2 - 3 ans, 3 - 4 ans et 4 - 5 ans

Les tout-petits peuvent faire leurs premiers pas dans l’univers des arts du cirque en compagnie d’un parent grâce à nos cours spécialement conçus pour les petits. À travers des parcours ludiques et colorés, les enfants explorent les bases du cirque de façon active et amusante. Tout est pensé pour stimuler la motricité, la curiosité et le plaisir de bouger ensemble, dans un cadre sécuritaire, chaleureux et axé sur le jeu.

groupe 5-6 ans

5 - 6 et 7 - 8 ans

Ces cours proposent une découverte ludique et progressive des arts du cirque. À travers des jeux, des étirements, des mouvements dynamiques et la manipulation d’appareils et d’accessoires, les participant.e.s explorent différentes disciplines circassiennes. Les cours alternent démonstrations collectives et ateliers en petits groupes pour favoriser l’apprentissage.

Les compétences développées incluent : le goût d’apprendre et de se dépasser, la créativité, l’expression de soi à travers les arts du cirque, l’acquisition d’une base physique et artistique solide, ainsi qu’une meilleure conscience corporelle dans le respect de ses limites. Les cours valorisent également le respect de soi, des autres et du matériel, dans un environnement stimulant et sécuritaire.

Groupe 7-8 ans

9 -11 ans

Ce cours vise le développement des compétences et l’immersion en arts du cirque. Les participant.e.s y travaillent l’échauffement, les mouvements, le positionnement du corps dans l’espace, ainsi que la manipulation d’appareils et d’accessoires. Le cours combine des démonstrations en groupe et des ateliers en petits groupes pour permettre une progression adaptée.

Parmi les apprentissages attendus : l’approfondissement des compétences acquises, le dépassement de soi, la créativité, l’affirmation par le cirque, l’acquisition d’une base physique et artistique solide, la prise de risques calculés, ainsi qu’une meilleure conscience corporelle et de ses limites. Le respect de soi, des autres et du matériel est également au cœur de l’approche pédagogique.

9 ans et plus

Acrobatie

Venez découvrir ce cours axé sur les mouvements acrobatiques. Par l’apprentissage de différents exercices de renforcement physique, d’équilibre, de schéma corporels et d'éducatifs, vous ferez l'apprentissage de mouvements acrobatiques au sol. 

L’objectif de ce cours est de développer votre force et agilité. Apprenez les techniques essentielles pour maîtriser les mouvements acrobatiques. 

Hula hoop 

Découvrez l’art ludique et dynamique du hula hoop ! Ce cours d’initiation s’adresse aux débutants souhaitant explorer les bases de cette discipline alliant mouvement,

coordination et expression corporelle. Vous apprendrez à faire tourner le cerceau autour de la taille, à maîtriser les premiers tricks, et à développer votre rythme et votre fluidité, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.

 

Aucune expérience préalable requise — juste l’envie de bouger et de s’amuser !

Mobilité et Étirement

Mobilité et Étirement est un cours complet axé sur la mobilité, la force et l’activation, pour améliorer votre santé corporelle et votre bien-être général. À travers des exercices accessibles et adaptés, vous apprendrez à gagner en souplesse, à renforcer votre corps de façon sécuritaire et à activer votre énergie physique. Que vous soyez débutant.e ou avancé.e, ce cours vous offre un espace bienveillant pour bouger avec fluidité, prévenir les blessures et soutenir votre pratique circassienne.

Mât chinois et équilibre

Disciplines mixtes mât chinois et équilibre, le temps sera partagé entre ces deux disciplines.

Au mât chinois, les montées, les figures de base et des glissades seront expérimentées.

L'équilibre comprend les équilibres sur la tête, les coudes, les mains et autres pauses.

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Main à main / Acroyoga

Découvrez l’univers du main à main et de l’acroyoga, une discipline acrobatique accessible et ludique qui se pratique en duo. Ce cours vous invite à explorer la force, la souplesse, l’équilibre et le transfert de poids à travers une série de mouvements collaboratifs, adaptés à tous les niveaux et à tous les corps. Que vous soyez seul.e ou accompagné.e, venez développer votre confiance, votre coordination et votre connexion avec l’autre dans un cadre sécuritaire, bienveillant et rempli de plaisir.

Contorsion 

Un cours d’initiation à la contorsion pensé pour explorer la flexibilité extrême de façon sécuritaire. À travers des exercices accessibles d’étirement, de mobilité et de renforcement, vous développerez conscience corporelle, stabilité et souplesse, sans pression de performance. Aucune expérience requise — idéal pour les curieux.ses, les passionné.e.s de danse, de yoga ou de cirque.

12 ans et plus

Groupe adultes

Aérien

Ce cours propose une immersion complète dans les arts aériens du cirque, incluant le cerceau, le trapèze et les tissus. À travers des exercices d’échauffement, des mouvements ciblés, du travail de positionnement dans l’espace et la manipulation d’appareils aériens, les participant.e.s développent leur technique et leur conscience corporelle. Le cours combine démonstrations en groupe et ateliers en petits groupes pour favoriser un apprentissage progressif et sécuritaire.

Ados et Adultes

Envie d’explorer le cirque ou de continuer à te dépasser dans un cadre stimulant et rassembleur? Ce cours s’adresse aux adolescent.e.s et aux adultes qui souhaitent développer leurs compétences techniques tout en cultivant leur créativité. À travers des échauffements, des explorations de mouvements, des exercices de coordination et de manipulation d’accessoires, tu découvriras les différentes disciplines circassiennes selon ton niveau et tes intérêts.

Chaque séance allie progression technique, expression artistique et plaisir de bouger, dans un esprit de collaboration et de respect. Que tu sois débutant.e ou initié.e, tu trouveras ici un espace pour apprendre, t’exprimer et évoluer à ton rythme.

Cours aérien

Mise en forme

40 ans et plus

Voici un cours pensé pour celles et ceux qui souhaitent (re)mettre le mouvement au cœur de leur quotidien, dans un cadre bienveillant et sans pression. Que vous repreniez l’activité physique après une pause ou que vous commenciez tout juste, vous serez guidé.e à travers des exercices accessibles de mobilité, de renforcement, d’endurance et de respiration, adaptés à votre niveau. L’approche progressive mise sur la santé, le bien-être et le plaisir de bouger, en favorisant des habitudes durables. Une belle occasion de reconnecter avec votre corps, retrouver de l’énergie et adopter un mode de vie actif à votre rythme — peu importe votre âge ou votre expérience!

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