Programmation printemps/spectacle 2025
Inscriptions en cours!
Session printemps (8 cours)
Session spectacle (11 cours + participation au FCI)
Nouveautés en 2025
Nouveaux cours:
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Jonglerie et manipulation d'objets
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Mât chinois et équilibre
Nous visons encore faire un échange avec l'École de Cirque de Québec du 7 au 11 juillet 2025 en vue de notre participation au Festival de Cirque des Îles ;)
Certains élèves de l'ÉCI pourront aller faire un camp à l'ÉCQ
Acrobatie (9 ans et plus)
Venez découvrir ce cours axé sur les mouvements acrobatiques. Par l’apprentissage de différents exercices de renforcement physique, d’équilibre, de schéma corporels et d'éducatifs, vous ferez l'apprentissage de mouvements acrobatiques au sol.
L’objectif de ce cours est de développer votre force et agilité. Apprenez les techniques essentielles pour maîtriser les mouvements acrobatiques.
Jonglerie et manipulation d'objets (12 ans et plus)
Flexibilité (9 ans et plus)
Libérez votre corps, gagnez en souplesse et en aisance dans vos mouvements grâce à notre cours de flexibilité!
Conçu pour accompagner la pratique des arts du cirque, ce cours vous aide à améliorer votre mobilité, prévenir les blessures et repousser vos limites, tout en douceur.
Vous explorerez la flexibilité active et passive, les étirements, les exercices de mobilité et d’autres techniques adaptées aux disciplines circassiennes telles que l’aérien, l’équilibre, la jonglerie et le jeu clownesque.
Un espace pour développer votre potentiel physique, exprimer votre créativité et faire évoluer votre pratique, peu importe votre niveau.
Techniques de jonglerie de tous les niveaux
Divers objets seront explorés (poïs, balles, anneaux, hula hoops, bâton (staff), quilles, Rope dart, éventails de soie...) de différentes manières (lancers, contacts, flow, à plusieurs personnes (passing), équilibre d'objets, side-swap...).
Mât chinois et équilibre (9 ans et plus)
Disciplines mixtes mât chinois et équilibre, le temps sera partagé entre ces deux disciplines.
Au mât chinois, les montées, les figures de base et des glissades seront expérimentées.
L'équilibre comprend les équilibres sur la tête, les coudes, les mains et autres pauses.
Parents-enfants 2 -3 ans
Nous offrons la possibilité aux jeunes enfants de débuter le parcours des arts du cirque en compagnie de leurs parents. Nous proposons des cours pour les 2-3 ans. Sous forme de parcours amusants les participant.e.s à ce cours expérimenteront les bases des arts circassiens.
Parents-enfants 4 ans et 4-5 ans
C'est l'évolution naturelle du 2 - 3 ans parents-enfants et sert de transition pour les apprenant.e.s qui désirent poursuivre le développement de compétences accompagné.e.s d'un parent.
5 - 6 et 7 - 8 ans
Cours de découverte et d’initiation aux arts du cirque. Étirements, jeux et mouvements, manipulation des appareils et accessoires. Démonstrations en groupe, ateliers en petits groupes.
Compétences développées et apprentissages attendus : développement du désir d’apprendre et de se dépasser, créativité, affirmation par les arts du cirque, acquisition d’une formation physique et artistique et d’une bonne conscience corporelle tout en connaissant ses limites, progression des apprentissages circassiens, apprentissages du respect de soi, des autres et du matériel.
9 -11 ans
Cours de développement de compétences et d'immersion en arts du cirque. Étirements, mouvements, travail de positionnement du corps dans l'espace, manipulation des appareils et accessoires. Démonstrations en groupe, ateliers en petits groupes.
Compétences développées et apprentissages attendus : approfondissement des compétences acquises, dépassement de soi, créativité, affirmation par les arts du cirque, acquisition d’une formation physique et artistique, prise de risques calculées ainsi qu'une bonne conscience corporelle et de ses limites, progression des apprentissages circassiens, apprentissages du respect de soi, des autres et du matériel.
Aérien
12 ans et plus
Cours de développement de compétences et d'immersion en arts aériens du cirque (Cerceau, trapèze, sangles, tissus). Étirements, mouvements, travail de positionnement du corps dans l'espace, manipulation des appareils et accessoires. Démonstrations en groupe, ateliers en petits groupes.
Possibilité de jumeler ce cours afin de suivre le parcours Tremplin, Tremplin PLUS ou préparatoire
Ados et Adultes*
*Au gymnase de Stella-Maris en 2025
Cours de développement de compétences et d'immersion en arts du cirque. Étirements, mouvements, travail de positionnement du corps dans l'espace, manipulation des appareils et accessoires. Démonstrations en groupe, ateliers en petits groupes.
